Seminario mensile di Kundalini Yoga
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Domenica 22 marzo

Sincronizzazioni profonde

Vita Armonica

come trasmesso da Yogi Bhajan

Attraversare le crisi con la consapevolezza

Kundalini Yoga, Naad e guarigione

Nei giorni dell’equinozio, celebriamo il ritorno di forze assopite e il risveglio del nostro potere di manifestazione e guarigione latenti. Il sistema ghiandolare sarà aiutato a equilibrarsi, il sangue a purificarsi. Invocheremo i meridiani del sistema per dare nuovi avvii al sistema nervoso, al cervello, al midollo spinale.

Gli yogi hanno realizzato da tempi remoti che dentro il sistema dell’uomo giace una forza, non psicologica, non filosofica, non simbolica, una forza dinamica potenziale: Kundalini. Questa è la grande scoperta. L’intero corso della vita può essere riorientato da essa.

Con Sangeet Kaur

Primo movimento di quattro incontri che proseguono il 19 aprile, 17 maggio e 21 giugno con il JAPA

Cosa faremo

Comprensione delle posizioni e del ritmo di sequenze specifiche (i Kriya)

Pranayama

Naad Yoga, le vibrazioni che risvegliano la consapevolezza

Meditazioni avanzate

Sat Nam Rasayan

 Dalle 10 alle 13:30