MEDITAZIONE PROFONDA RILASSAMENTO GUARIGIONE

Con Sangeet Kaur

Impariamo a familiarizzare con noi stessi per vivere meglio, con pranayama, concentrazione, interiorizzazione e comprensione della sostanziale unità attraverso le pratiche straordinarie e guaritrici del Kundalini Yoga nel lignaggio di Yogi Bhajan.

I primi quattro incontri sono focalizzati sul Pranayama (Respirazione), tre seminari su Dharana (concentrazione), quattro successivi incontri sulla sincronizzazione e Shuniya: Partahar. Il flusso della mente meditativa sarà esplorato nei due incontri dedicati a Dhyana, gli ultimi due incontri saranno una ricerca dello stato di unificazione, la vera felicità.

Esploriamo stati meditativi, di profondo rilassamento e libertà dallo stress per guarire noi stessi contattando la nostra forza interna e curare gli altri con l’antica arte contemplativa di guarigione del Sat Nam Rasayan.

Ogni incontro prevede una o più meditazioni, un lungo rilassamento guidato e l’esperienza della cura naturale.

I seguenti lunedì dalle ore 19 alle ore 21

15 – 29  OTTOBRE

Alleggerire l’ansia

Pranayama

12 - 26  NOVEMBRE

Libertà da compulsioni e dipendenze

Pranayama

10 DICEMBRE

Una inedita concezione di te stesso

Dharana

7 – 21 GENNAIO 2019

Se sei padrone della tua mente vinci il gioco della vita

Dharana

4 FEBBRAIO

Distruggere i limiti suggeriti dal  subconscio

Partahar

18 MARZO

Il silenzio è la sorgente

Partahar

1 – 15 APRILE

Sensibilità vs depressione

Partahar

13 – 27 MAGGIO

Aggiusta il cervello e incrementa la tua intelligenza intuitiva

Dhyana

10 – 24 GIUGNO

L’altro sei tu

Lo stato di non differenziazione

Aperto a tutti, insegnanti, studenti avanzati, principianti e ricercatori.

Si consiglia di seguire il corso completo,

ma è possibile partecipare ai singoli workshop.

Quote:

Intero ciclo di incontri: 380 euro (340 euro per i soci)

Lezione singola: 30 euro (25 euro per i soci)