Workshop di Sat Nam Rasayan

Sabato 11 settembre 2021

Non differenziazione. La possibilità di fondersi e l’impatto della cura

Livello unico

Con Sangeet Kaur

Ci incontriamo di nuovo per meditare e apprendere a curarci e a curare. Nel Sat Nam Rasayan, l’arte della cura attraverso la contemplazione, apprendiamo a percepire l’altro in modo diretto, al di là del preconcetto. Questa arte curativa usa solo la consapevolezza per curare.

Attraverso la recettività e il sentire, con il Sat Nam Rasayan si innescano delle modificazioni che avviano un processo di equilibrio dell’intero sistema mentale, fisico e spirituale dell’individuo.

Il seminario è aperto a tutti, studenti di Kundalini Yoga, meditatori e liberi navigatori nel tempo e nello spazio

Dalle ore 10 alle ore 17

Il luogo sarà comunicato a inizio settembre: il seminario si svolgerà presso il Cerdi Kala Yoga (via Tito Livio 23) oppure presso il Centro Sportivo Saini (via Corelli 136)

Info e iscrizioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218

Da mercoledì 30 giugno a mercoledì 28 luglio

Autoguarigione attraverso gli elementi:

terra, acqua, fuoco, aria ed etere

Con Sangeet Kaur

Progetto di Kundalini Yoga e meditazioni di recupero energetico. Da mercoledì 30 giugno fino a mercoledì 28 luglio insieme per 5 incontri per lavorare sul corpo e le emozioni più profonde.

Su Zoom dalle 19 alle 20.30 (con possibilità di ricevere la registrazione in caso si perda la classe live). Info e prenotazioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell. 320.3355218

IT/EN

Self-healing through the elements: earth, water, fire, air and ether

Kundalini Yoga project and energy recovery meditations. From Wednesday June 30th to Wednesday July 28th, together for 5 classes with Sangeet Kaur to work on the body and the deepest emotions.

On Zoom from 7pm to 8.30pm (recording available in case you miss the class live). Info and reservations Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cel.+39.320.3355218

Sabato 7 agosto e sabato 21 agosto 2021

Meditare in alta quota

Due escursioni in montagna per camminare e meditare insieme

Con Surjeet Joti Kaur (Chiara Dallavalle)

Camminare in montagna è già di per sé una forma di meditazione, laddove si è impegnati nel trovare il proprio ritmo di cammino, nel coordinare il passo con il respiro, e nel ricercare l’equilibrio con le forze naturali circostanti. Il progetto vuole portare lo yoga kundalini in questa dimensione, praticando all’aria aperta e in ambiente montano, al termine di una breve escursione.

Sono previste due escursioni di un’intera giornata. Entrambe si terranno nella Provincia del Verbano-Cusio-Ossola, in Piemonte. Sono senza particolari difficoltà tecniche e alla portata di tutti, purché si abbia un minimo allenamento e abitudine a camminare anche in salita e su sentieri.

Dalle 9:30 alle 17

Sabato 7 agosto 2021 – Lago di Campliccioli

Il Lago di Campliccioli è un tesoro nascosto nella poco nota Valle Antrona, una delle sette valli che si diramano dalla Val d’Ossola. Il lago, situato a 1.350 metri di altitudine, è raggiungibile con una facile camminata di 5 km della durata di circa 1.30 h, con un iniziale tratto in salita che copre un dislivello di 300 m ed il resto del tragitto in piano. La pratica si svolgerà nei prati oltre il lago.

Sabato 21 agosto 2021 – Alpe Vercio

L’Alpe Vercio è un incredibile punto panoramico sul Lago Maggiore, situato appena sopra il paese di Mergozzo e l’omonimo lago. Nelle giornate di bel tempo si gode una splendida visuale sul Golfo Borromeo, sul Mottarone e sul Lago d’Orta. L’alpe, dove si trova anche un eremo dedicato alla Madonna di Vercio, si trova a 800 m di altitudine ed è raggiungibile con una camminata della durata di circa 1 h lungo un sentiero che si snoda lungo le anse della montagna e che copre un dislivello di 100 m. La pratica si svolgerà nei prati in prossimità dell’eremo.

Info Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218

27-28-29 agosto 2021

Come si insegna il Kundalini Yoga

La meditazione e il processo meditativo. Shuniya. Codice etico

Kundalini Yoga come trasformatore attraverso la guarigione:

Sat Nam Rasayan

Con Sangeet Kaur

E' un modulo residenziale all’interno del corso di formazione per istruttori di Kundalini Yoga Livello 1, ma è aperto agli studenti esterni.

Tre giorni insieme per sperimentare la profondità del Kundalini Yoga e della Meditazione

Presso il Monastero del Bene Comune a Sezano (VR)

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