I CORSI SETTIMANALI SONO IN PRESENZA + ONLINE

Venerdì 3 marzo, giovedì 16 marzo, venerdì 31 marzo

DETOX. Profonda pulizia, purificazione, rigenerazione

Con Karta Purkh Kaur

 La primavera è una stagione molto favorevole per un lavoro di pulizia profonda. Con il Kundalini Yoga ottimizziamo le funzioni metaboliche, per eliminare tossine vecchie e nuove, attraverso forme super intelligenti che agiscono su organi e tessuti, sui sistemi circolatorio, linfatico, digerente e respiratorio, sulle funzioni emotive e mentali. Nei 4 incontri previsti in primavera lavoreremo soprattutto su fegato e intestino.

 Dalle 19 alle 21 - in presenza e online - IT / EN

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 Martedì 7 marzo

SOTTO QUESTA LUNA PIENA

Con Sangeet Kaur

 Invocare la benedizione per te e per il mondo

 L’importo ricevuto sarà donato immediatamente a enti di aiuto per i terremotati di Siria e Turchia (donazione minima 20 euro)

 Dalle 20:15 alle 21:40 - evento online via Zoom – IT / EN

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Sabato 18 marzo

Workshop di Sat Nam Rasayan - Livello 1

LA NEUTRALITÀ. L'IMPATTO DELLA RELAZIONE. LE RESISTENZE E L'ATTO CURATIVO

Con Sangeet Kaur

 In sanscrito Sat Nam Rasayan (l’arte curativa insegnata da Guru Dev Singh) significa profondo rilassamento nel nome divino o portare ognuno all'essenza della vera identità. Il Sat Nam Rasayan è una tecnica meditativa di guarigione, è una capacità universale della mente umana. Arriviamo a diventare recettivi alle nostre sensazioni, permettendole in relazione al paziente. Il curatore e il paziente entrano in uno stato di accettazione e silenzio. Nel primo livello si impara a rimanere nello stato di Sat Nam Rasayan e a eseguire un movimento curativo. Non richiede abilità particolari o esperienze. È aperto a tutti.

 Benefici per il curatore

I benefici per il curatore sono notevoli, perché il Sat Nam Rasayan apre le porte a insospettabili abilità: a poco a poco dissolve i fattori che condizionano la nostra consapevolezza, sviluppando la nostra sensitività, dando l’esperienza di un ordine più vasto e profondo. Il curatore sviluppa l’intuizione che spalanca le porte di un mondo sconosciuto di percezioni. Aumenta la tolleranza e la flessibilità nella vita di tutti i giorni. I pregiudizi e l’autocritica a poco a poco diminuiscono. Si acquista la stabilità emotiva, una reale capacità di amare se stessi e gli altri, una accresciuta capacità di lavoro e di concentrazione mentale.

 La scuola è aperta a tutti, insegnanti, studenti avanzati, principianti e ricercatori.

Solo in presenza – IT / EN

 Dalle 13 alle 18

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 Da mercoledì 22 marzo a domenica 30 aprile

L’ANIMA IN CITTÀ. 125.000 ripetizioni del MulMantra in 40 giorni

Punta la tua esistenza nella giusta direzione con la potenza del Naad

Con Sangeet Kaur

Da un piccolo appartamento di una ricca metropoli europea sperimentare l’elevazione della frequenza, sperimentare il potere della Sangat e far vibrare con la coscienza del MulMantra il mondo. 

Presentazione del progetto su Zoom domenica 19 marzo alle ore 19

 L’intero MulMantra è un compasso che punta a Dio, descrive l’Umano nella consapevolezza di Dio. Il MulMantra di Guru Nanak è il suono che contiene tutta la scienza della Shabd Guru, è un concentrato assoluto di coscienza e equilibrio. Crea un suono che è una scala di consapevolezza. E’ la ballata dell’anima, il Mul Mantra ci cura, ci mette in contatto diretto col nostro profondo, riequilibrando i 108 elementi del corpo, riportandoci alle nostre radici, esaltando la parte più evoluta del nostro sistema.

 Japa vuol dire ripetizione di sillabe sacre o mantra: la vibrazione ripetuta di quei suoni produce la stessa coscienza di chi li ha prodotti. E’ un’antica tecnica di preghiera della tradizione yogica, e il lignaggio Sikh ha creato un perfetto sistema di Naad Yoga che incoraggia e stabilizza le trasformazioni nel corpo fisico, emotivo e le realizzazioni spirituali attraverso la ripetizione di mantra e shabad. Reciteremo per 125.000 volte il Mul Mantra completando un grande ciclo. Ripetere sillabe sacre sarà un’opportunità per chiunque desideri portare la propria pratica a un nuovo livello di profondità.

 Sono previste fasce orarie specifiche di partecipazione in presenza e online, con iscrizione obbligatoria. Ci saranno momenti di condivisione al Cerdi Kala Yoga di cui sarà data informazione volta per volta. 

Per Yogini, Yogi e meditatori avanzati.  Se decidi di partecipare farai una donazione consapevole (sarà devoluta a enti benefici per aiuto ai terremotati in Siria e Turchia)

 IT / EN

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Venerdì 24 marzo

IN EQUILIBRIO CON LA MADRE TERRA

Avere cura della bellezza

Con Surjeet Joti Kaur

Avere cura significa creare una relazione autentica, stare nell’ascolto senza pregiudizi e superare lo stato di dualità che ci fa sentire distinti da ciò che ci circonda. Elevando la nostra frequenza grazie alle pratiche dello Yoga Kundalini, amplifichiamo la nostra capacità di riconoscere e relazionarci con la bellezza. In questo modo nutriamo l’ambiente intorno a noi e veniamo a nostra volta nutriti, portando guarigione e prosperità.

 Dalle 19 alle 21

Terzo di quattro incontri in presenza e online - IT /EN

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Domenica 26 marzo

FIDUCIA NEL PROSSIMO MOVIMENTO

Kundalini Yoga nel lignaggio di Yogi Bhajan e Guru Dev Singh

Masterclass con Sangeet Kaur 

Il prossimo movimento nella tua vita è proprio dietro l’angolo: conosci ciò che è stato ma non quello che sta per essere. La tua vita sta correndo nel futuro. Ti sta trasformando. Ogni strategia ora è obsoleta. Il nuovo mondo è davvero inedito. Puoi viverci con consapevolezza, pienezza, senza tentennamenti e vecchi schemi, che non funzionano più. La vita con la fragilità, le paure e le emozioni ha in sé anche una capacità intrinseca di sintonizzarsi con saggezza con ogni futuro. Il vento leggero e pervasivo del sentirsi bene, tranquilli con se stessi, si solleva dolcemente da un contatto autentico e fluido con il tuo vasto mondo interno. Con un senso rinnovato di consapevolezza e fiducia. Da questa fiducia senza aspettative e senza timori sorgono vera attenzione e disponibilità verso l’altro e il verso il prossimo movimento.

 Nel progetto Consapevolezza creativa. Aperto a tutti, principianti, insegnanti, ricercatori e curatori. Valido come corso avanzato di approfondimento per insegnanti di Kundalini Yoga

 In presenza e online - IT / EN

Dalle 10 alle 13

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Info e iscrizioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., tel.+ 39 320 335 5218