Sat Nam cari amici e care amiche del CKY
anche a giugno il Cerdi Kala Yoga resterà chiuso, abbiamo infatti valutato che la situazione sia ancora
troppo delicata per aprire in sicurezza, nonostante l’adeguamento a tutte le condizioni richieste.
Continueremo quindi con la proposta di lezioni online attraverso la piattaforma Zoom, articolate nel
programma seguente
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Lezioni settimanali
• Lunedì h.10:30-12 lezione di KY con Karta Purkh Kaur
• Lunedì h.19:30-20:30 Pranayama e Meditazioni della Buonanotte con Sangeet Kaur
• Mercoledì h.19-20:30 lezione di KY con Sangeet Kaur
• Giovedì h.19:30-21 lezione di KY con Charanjot Kaur
• Venerdì (NB non più il sabato!) h.19:30-20:30 Pranayama e Meditazioni della Buonanotte con
Sangeet Kaur
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Domenica 7 giugno. Masterclass con Sangeet Kaur
Ora è l'occasione per trasformarti in chi sei
Kundalini Yoga e Meditazioni
Essere chi sei, coinvolgerti con la tua origine. Lo Yoga.
La frustrazione è una ribellione al flusso del processo naturale da cui emana la tua origine.
Devi intuire il movimento istantaneo con cui puoi abbandonare la negazione di te. La meditazione.
Accesso libero (con possibilità donazione per il Cerdi Kala Yoga)
Dalle ore 9 alle ore 11.30
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Martedì 16 giugno. Masterclass con Karta Purkh Kaur
Pratiche di Kundalini Yoga per gli occhi e la vista
La pratica dello yoga è la più indicata per ritrovare comfort visivo e rilassamento oculare, premesse
fondamentali per il miglioramento della vista, a maggior ragione dopo mesi di chiusura forzata dentro alle
nostre case e una grande quantità di ore passate davanti allo schermo. Sperimenteremo pratiche
che utilizzano esercizi muscolari di contrazione, di movimento dello sguardo, di concentrazione, di
rilassamento oculare. Apprenderemo alcune tecniche naturali per il miglioramento della vista
Dalle ore 19 alle ore 21
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Mercoledì 20 giugno - Giovedì 21 giugno
MulMantra Japa con Sangeet Kaur
Il passaggio del Solstizio 2020 insieme
L’intero Mulmantra è un compasso che punta a Dio, descrive l’Umano nella consapevolezza di Dio. Il Mulmantra di Guru Nanak è il suono che contiene tutta la scienza della Shabd Guru, è un concentrato assoluto di coscienza e equilibrio.
Ci orienta come umani nella direzione giusta. È un Granchi sutra: un suono che è una scala di consapevolezza. Chiamato anche “La ballata dell’anima, il Mulmantra è un aiuto per curarci, contattare il nostro profondo, riequilibrare i 108 elementi del corpo, riportarci alle nostre radici, ed esaltare la parte più evoluta del nostro sistema.
Accesso libero (possibilità di donazione per il Cerdi Kala Yoga)
Dalle ore 20 del 20 giugno alle ore 1 del 21 giugno
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Info e iscrizioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218
VI ASPETTIAMO!
Mercoledì 20 giugno - Giovedì 21 giugno
MulMantra Japa con Sangeet Kaur
Il passaggio del Solstizio 2020 insieme
L’intero Mulmantra è un compasso che punta a Dio, descrive l’Umano nella consapevolezza di Dio. Il Mulmantra di Guru Nanak è il suono che contiene tutta la scienza della Shabd Guru, è un concentrato assoluto di coscienza e equilibrio.
Ci orienta come umani nella direzione giusta. È un Granchi sutra: un suono che è una scala di consapevolezza. Chiamato anche “La ballata dell’anima, il Mulmantra è un aiuto per curarci, contattare il nostro profondo, riequilibrare i 108 elementi del corpo, riportarci alle nostre radici, ed esaltare la parte più evoluta del nostro sistema.
Accesso libero (possibilità di donazione per il Cerdi Kala Yoga)
Dalle ore 20 del 20 giugno alle ore 1 del 21 giugno
Info e iscrizioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218
Domenica 7 giugno. Masterclass con Sangeet Kaur
Ora è l'occasione per trasformarti in chi sei
Kundalini Yoga e Meditazioni
Essere chi sei, coinvolgerti con la tua origine. Lo Yoga.
La frustrazione è una ribellione al flusso del processo naturale da cui emana la tua origine.
Devi intuire il movimento istantaneo con cui puoi abbandonare la negazione di te. La meditazione.
Accesso libero (con possibilità donazione per il Cerdi Kala Yoga)
Dalle ore 9 alle ore 11.30
Info e iscrizioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218
Sat Nam Rasayan Livello 1, 2019-2020
Con Sangeet Kaur
Con Sangeet Kaur
In sanscrito Sat Nam Rasayan (l’arte curativa usata e insegnata da Guru Dev Singh Khalsa) significa profondo rilassamento nel nome divino, o portare ognuno all'essenza della vera identità. Il Sat Nam Rasayan è una tecnica meditativa di guarigione, è una capacità universale della mente umana. Arriviamo a diventare recettivi alle nostre sensazioni, permettendole in relazione al paziente.
La scuola è aperta a tutti, insegnanti, studenti avanzati, principianti e ricercatori.
I seguenti sabati, orario 10-17
23 marzo 2019 - Introduzione al SNR. I tre dogmi
11 maggio - Aprire lo spazio sensibile. Decondizionare la relazione. Equalizzare
15 giugno – Le resistenze. Permettere e contenere l’altro
28 settembre – Individualizzare. La relazione accade ovunque
26 ottobre - Individualizzazioni multiple. Completare le resistenze per curare
30 novembre - La mente meditativa proiettiva
11 gennaio 2020 – Estendere lo spazio della relazione. Percezione non lineare
8 febbraio – Campo elettromagnetico
28 marzo – Shuniya. Sentire tutto dal silenzio (da rischedulare)
18 aprile – La percezione intuitiva dell’altro (da rischedulare)
16 maggio – Non differenziazione (da rischedulare)
20 giugno – Curare nel sentiero dell’autorealizzazione (da rischedulare)
L’insegnante acquariano. Corso Internazionale di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga 2019-2021
Secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan
Primo Livello
Certificazione Internazionale KRI (Kundalini Research Institute) IKYTA International e IKYTA Italia (International Kundalini Yoga Teachers Association; IKYTA Italia - Associazione Italiana Insegnanti di Kundalini Yoga)
Lead Trainer Sangeet Kaur
Promozione con sconto con iscrizione entro il 20 ottobre 2019
Info e iscrizioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218
Maggiori dettagli nella sezione Formazione
Cerdi Kala Yoga asd - Corsi di Attività Sportiva Ginnastica Finalizzata alla Salute ed al Fitness