CORSI SETTIMANALI DA OTTOBRE 2023 A MAGGIO 2024, IN PRESENZA E ONLINE

PER NATALE REGALA UN’ESPERIENZA DI PACE E FELICITÀ!

Lezioni e abbonamenti, seminari di KY e meditazione, trattamenti individuali di Sat Nam Rasayan, yogaterapia, massaggio Kundalini, consulti di numerologia tantrica, consulenze astrologiche con Loretta Lanfredi

Venerdì 8 dicembre è giorno festivo e non ci sarà lezione.

La pausa natalizia è prevista da sabato 23 dicembre a domenica 7 gennaio, in queste giornate i corsi settimanali saranno sospesi

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Da mercoledì 29 novembre a mercoledì 20 dicembre

QUATTRO MERCOLEDÌ PER AUMENTARE LE CAPACITÀ IMMUNITARIE DEL TUO SISTEMA

Con Sangeet Kaur

Dalle ore 19 alle ore 20.30

In presenza e online IT / EN

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Sabato 2 dicembre

Workshop di Sat Nam Rasayan - Livello 1

LA VIA CREATIVA DEL SAT NAM RASAYAN. LA MENTE MEDITATIVA PROIETTIVA

Con Sangeet Kaur

In sanscrito Sat Nam Rasayan (l’arte curativa insegnata da Guru Dev Singh) significa profondo rilassamento nel nome divino o portare ognuno all'essenza della vera identità. Il Sat Nam Rasayan è una tecnica meditativa di guarigione, è una capacità universale della mente umana. Arriviamo a diventare recettivi alle nostre sensazioni, permettendole in relazione al paziente. Il curatore e il paziente entrano in uno stato di accettazione e silenzio. Nel primo livello si impara a rimanere nello stato di Sat Nam Rasayan e a eseguire un movimento curativo.

I benefici per il curatore sono notevoli, perché il Sat Nam Rasayan apre le porte a insospettabili abilità: a poco a poco dissolve i fattori che condizionano la nostra consapevolezza, sviluppando la nostra sensitività, dando l’esperienza di un ordine più vasto e profondo. Il curatore sviluppa l’intuizione che spalanca le porte di un mondo sconosciuto di percezioni. Aumenta la tolleranza e la flessibilità nella vita di tutti i giorni. I pregiudizi e l’autocritica a poco a poco diminuiscono. Si acquista la stabilità emotiva, una reale capacità di amare se stessi e gli altri, una accresciuta capacità di lavoro e di concentrazione mentale.

La scuola è aperta a tutti, insegnanti, studenti avanzati, principianti e ricercatori.

Solo in presenza – IT / EN

Dalle 13 alle 18

È previsto uno sconto per chi partecipa anche al seminario di autoguarigione di domenica 3 dicembre

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Domenica 3 dicembre

L’ENERGIA DEL PROFONDO. Allineamenti sottili per ridurre insicurezza e stanchezza

Masterclass di autoguarigione con Sangeet Kaur nel lignaggio dei Maestri Yogi Bhajan e Guru Dev Singh

All’interno del ciclo di masterclass “La tua presenza cura”.

Kundalini Yoga è riconoscere l’essenza della vita in te. La tua forza, delicatezza, risonanza con la creazione. Non quello che sai già, non quello che gli altri ti hanno detto di te. Coscienza non condizionata. Apertura. Presenza che ha un impatto sul tempo, lo spazio e le circostanze. Presenza che cura.

Il Kundalini Yoga, la Shabd Guru e le sue potenti meditazioni di autoguarigione sono state portate per la grande transizione della nuova era: vivificare il corpo sotto i colpi di cambiamenti repentini, riorientare la mente, equilibrare il sistema nervoso. Muoverci con passo impeccabile, cioè libero da paura e ansia, nelle multiple frontiere e sfide del nostro mondo.

Dalle ore 10 alle ore 13, in presenza e online IT / EN

È previsto uno sconto per chi partecipa anche al seminario di SNR di sabato 2 dicembre

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Domenica 3 dicembre

LA SANGAT SI RIUNISCE PER CELEBRARE INSIEME

Faremo un pranzo vegetariano, ciascuno porterà un piatto da condividere. A seguire ci sarà un mercatino di oggetti nuovi e usati che volete vendere o regalare e la presentazione delle vostre creazioni. Portate parenti e amici!

Dalle ore 13:10 alle ore 16

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Domenica 10 e 24 dicembre

SADHANA ACQUARIANA.  Svegliarsi nelle ore d’ambrosia per entrare in relazione con l’anima

Con Surjeet Joti Kaur

La pratica regolare dello yoga, meditazioni ed esercizi di rilassamento, è chiamata Sadhana. Le scritture yogiche richiedono almeno 2 ore e mezzo di Sadhana prima dell’alba. Una tale durata è determinata dalla legge del Karma: qualsiasi cosa tu faccia ti ritorna aumentata di 10 volte. Insieme ascolteremo e vibreremo il Japji Sahib, testo sacro dei Sikh. Seguiranno la pratica di un kriya e di una meditazione. Infine vibreremo insieme alcuni mantra sacri.

Solo online IT / EN

Dalle ore 4:30 alle ore 7

Accesso con donazione

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Giovedì 14 dicembre

LE GUARDIANE DELLA SALUTE. SUPERARE LA DEPRESSIONE

Sostenere le ghiandole e l’equilibrio ormonale femminile con il Kundalini Yoga

Con Surjeet Joti Kaur

Quando il sistema umano non può far fronte alle circostanze si depotenzia ed è lì che un varco per la depressione può aprirsi. Ciò vale in particolar modo per la donna, dotata di un sistema molto sofisticato ed estremamente delicato, che arriva a sperimentare stati di tristezza e vuoto profondi. Con il Kundalini Yoga e la meditazione troviamo la via per accedere alla nostra vitalità, così che possiamo cogliere le opportunità che la vita manifesta e stare in sintonia con la bellezza della creazione.

Dalle ore 19 alle ore 21

In presenza e online IT / EN

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Domenica 17 dicembre

YOGA DANZA

Con Karta Purkh Kaur

Con il Kundalini Yoga e la danza espandiamo la capacità di sentire, usciamo dalla credenza di essere soli e distanti, esploriamo un rinnovato stato di consapevolezza. Apriamo la porta della condivisione e della gioia, la possibilità di percepire la totalità con la totalità del nostro essere. Kundalini Yoga per sciogliere il corpo e pranayama, la danza, un rilassamento e pratiche per riassorbire l’energia generata.

Dalle ore 16:30 alle ore 17:45

In presenza e online IT / EN

Yoga Danza è anche giovedì 7 e 21 dicembre dalle 19 alle 20:15

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Da domenica 31 dicembre a mercoledì 3 gennaio

MULMANTRA JAPA

11mila ripetizioni del MulMantra

Accesso a offerta libera (donazioni devolute a Medici Senza Frontiere)

Punta la tua esistenza nella giusta direzione con la potenza del Naad

Con Sangeet Kaur e yogini, yogi e meditatori avanzati

L’intero MulMantra è un compasso che punta a Dio, descrive l’Umano nella consapevolezza di Dio. Il MulMantra di Guru Nanak è un concentrato assoluto di coscienza e equilibrio. È la ballata dell’anima, il Mul Mantra ci cura, ci mette in contatto diretto col nostro profondo,  riequilibrando i 108 elementi del corpo, riportandoci alle nostre radici, esaltando la parte più evoluta del nostro sistema. 

Japa vuol dire ripetizione di sillabe sacre: la vibrazione ripetuta di quei suoni produce la stessa coscienza di chi li ha prodotti. Reciteremo per 11mila volte il Mul Mantra completando un grande ciclo. Ripetere sillabe sacre sarà un’opportunità per chiunque desideri portare la propria pratica a un nuovo livello di profondità.

Online - dalle ore 16 di domenica 31 dicembre alle ore 12 di mercoledì 3 gennaio

Per completare 11mila ripetizioni sono necessarie 24 ore, ma puoi partecipare per il tempo che desideri (il link sarà sempre attivo)