A GIUGNO E A LUGLIO I CORSI SETTIMANALI SONO SOLO ONLINE
Se non puoi partecipare in diretta puoi richiedere la registrazione attiva per 3gg
Dal 31 maggio al 26 luglio 2023
DALLA DEPRESSIONE ALLA VITALITÀ
Nove mercoledì insieme con Sangeet Kaur
Ecco l’estate entrare. Le giornate si allungano e le notti respirano in cieli bellissimi. Stare con una pratica darà forza e significato a questo tempo di pausa, di possibilità aperte, ricaricandoci con una nuova disponibilità a stare bene. L’otium prevede un’altra vita, non lo stare senza far niente. Riportiamo la sensibilità corporale e mentale dove abbiamo cominciato a irrigidirci e liberiamo l’energia del profondo dove è stata stagnante e letargica, ricerchiamo un recupero energetico che porteremo con noi ben oltre la vita vacanziera. Perché come diceva YogiJi: Quando sei rilassato sei sempre in vacanza!
Dalle 19 alle 20:30
(21 giugno serata speciale per il Solstizio orario h.19-21)
Il 31 maggio in presenza e online, gli altri mercoledì solo online, IT / EN
Se non riesci a partecipare in diretta puoi richiedere la registrazione
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Mercoledì 21 giugno
SOLSTIZIO D’ESTATE INSIEME. Kundalini Yoga, Meditazione e Yoga Nidra
Con Sangeet Kaur
Il Solstizio d’estate è un tempo speciale e magico per liberare ciò che ci ostacola. Esotericamente, rappresenta l’apertura di una porta verso una forma di conoscenza più profonda e la possibilità naturale di un’armonizzazione.
Dalle 19 alle 21, online IT / EN
Se non riesci a partecipare in diretta puoi richiedere la registrazione
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Domenica 11 giugno e mercoledì 21 giugno
SADHANA ACQUARIANA. Svegliarsi nelle ore d’ambrosia per entrare in relazione con l’anima
Con Surjeet Joti Kaur
La pratica regolare dello yoga, meditazioni ed esercizi di rilassamento, è chiamata Sadhana. Le scritture yogiche richiedono almeno 2 ore e mezzo di Sadhana prima dell’alba. Una tale durata è determinata dalla legge del Karma: qualsiasi cosa tu faccia ti ritorna aumentata di 10 volte. Così, se dedicate la decima parte di ogni giorno alla vostra più alta conoscenza, il vostro intero giorno è protetto dall’energia di ritorno. La pratica prima dell’alba è importante in ragione dell’inclinazione del sole rispetto alla terra, in queste ore i ritmi del corpo sono più preparati a favorire una pulizia del sistema. La Sadhana Acquariana è una sadhana speciale, indicata da Yogi Bhajan per i tempi che stiamo vivendo. Insieme ascolteremo e vibreremo il Japji Sahib, testo sacro dei Sikh. Seguiranno la pratica di un kriya e di una meditazione. Infine vibreremo insieme alcuni mantra sacri.
Solo online – IT / EN
Dalle ore 4:30 alle ore 7
Accesso con donazione
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Info e iscrizioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., tel.+ 39 320 335 5218
Sabato 30 settembre e domenica 1° ottobre 2023
SADHU SINGH INSEGNA SAT NAM RASAYAN A MILANO
Sadhu Singh è un profondo meditatore e uno yogi, fin dai primi anni Ottanta ha appreso la conoscenza del Kundalini Yoga e del Sat Nam Rasayan direttamente da Yogi Bhajan e da Guru Dev Singh. Lo stesso Guru Dev lo ha designato a mantenere la direzione spirituale e la purezza degli insegnamenti di Sat Nam Rasayan e a tenere gli esami della Scuola. Sadhu ci consegna all’esperienza di uno spazio meditativo profondo, lo stato di shuniya e di contemplazione, con eleganza, semplicità e maestria. Sadhu insegna da decenni in Messico, Sud America, Stati Uniti ed Europa.
Sat Nam Rasayan significa profondo rilassamento nella vera identità. È una pratica di guarigione, che usa la mente meditativa per curare. È una capacità universale della mente umana. Nel primo passo, apprendiamo a diventare recettivi alle nostre sensazioni, permettendole in relazione al paziente. Il curatore e il paziente entrano in uno stato di accettazione e silenzio. Il Sat Nam Rasayan apre le porte a insospettabili abilità: a poco a poco dissolve i fattori che condizionano la nostra consapevolezza, sviluppando la nostra sensitività, dando l’esperienza di un ordine più vasto e profondo. Il curatore sviluppa l’intuizione che spalanca le porte di un mondo sottile di realtà e percezioni. Aumenta la tolleranza e la flessibilità nella vita di tutti i giorni. I pregiudizi e l’autocritica a poco a poco diminuiscono. Si acquista la stabilità emotiva, una reale capacità di amare se stessi e gli altri, una accresciuta funzionalità nel lavoro. Non richiede abilità particolari o esperienze. La pratica è aperta a tutti.
Orario (sabato e domenica): h.10-17 (con pausa pranzo di 2 ore dalle ore 13 alle ore 15)
Al centro sportivo Cambini - Fossati, via Leonardo Cambini 4, 20132 Milano
Lingua: inglese con traduzione in italiano
Info e iscrizioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218
Il seminario è aperto a tutti, anche a chi non ha mai praticato Kundalini Yoga e Sat Nam Rasayan. L'iscrizione è obbligatoria entro il 20 settembre
Da giovedì 24 agosto a domenica 27 agosto 2023
ANDARE VERSO L’ALTRO, ANDARE VERSO SE STESSI
Se sei nell’amore non sei nella paura
Kundalini Yoga, Meditazione e guarigione con il Sat Nam Rasayan
La sangat si riunisce con Sangeet Kaur e Patwant Kaur
“L'amore e la paura sono le due forze. Qualunque cosa tu faccia per paura, ti toglierà la vita. Qualunque cosa farai per amore, ti darà la realizzazione” Yogi Bhajan
Sciogli gentilmente la corazza della difesa e dell’insicurezza
Sblocca le contrazioni e le abitudini corporali, mentali e spirituali
Trova l’alta frequenza dell’equilibrio nella relazione con te stesso, l’altro e con il tutto
Riorienta con dolcezza il tuo desiderio e la tua attenzione
Kundalini Yoga, Sat Nam Rasayan, Pranayama, Meditazioni, Massaggi intuitivi, Danzare insieme
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Dalle 15 di giovedì 24 agosto alle 15 di domenica 27 agosto
Sconto sulla quota di partecipazione per chi si iscrive entro il 14 luglio e riduzioni per under 25 e coppie
Per chi non può partecipare al workshop ci sarà la possibilità di seguire online alcune sessioni
Organizzazione e info: Karta Purkh Kaur cell.320.3355218, Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Dal 31 maggio al 26 luglio 2023
DALLA DEPRESSIONE ALLA VITALITA'
Nove mercoledì insieme con Sangeet Kaur
Ecco l’estate entrare. Le giornate si allungano e le notti respirano in cieli bellissimi. Stare con una pratica darà forza e significato a questo tempo di pausa, di possibilità aperte, ricaricandoci con una nuova disponibilità a stare bene.
L’otium prevede un’altra vita, non lo stare senza far niente.
Riportiamo la sensibilità corporale e mentale dove abbiamo cominciato a irrigidirci, e liberiamo l’energia del profondo dove è stata stagnante e letargica, ricerchiamo un recupero energetico che porteremo con noi ben oltre la vita vacanziera.
Perché come diceva YogiJi: Quando sei rilassato sei sempre in vacanza!
Il 31 maggio dal vivo e online, gli altri mercoledì solo online
Dalle 19 alle 20:30 (21 giugno dalle 19 alle 21), IT / EN
Se non puoi partecipare live, puoi richiedere la registrazione. Info e iscrizioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218
Mercoledì 21 giugno
SOLSTIZIO D’ESTATE INSIEME
Kundalini Yoga, Meditazione e Yoga Nidra
Con Sangeet Kaur
Il Solstizio d’estate è un tempo speciale e magico
per liberare ciò che ci ostacola.
Esotericamente, rappresenta l’apertura di una porta
verso una forma di conoscenza più profonda
e la possibilità naturale di un’armonizzazione.
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Dalle 19 alle 21
Solo online - IT / EN
Se non riesci a partecipare in diretta puoi richiedere la registrazione
Info e iscrizioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218
Cerdi Kala Yoga asd - Corsi di Attività Sportiva Ginnastica Finalizzata alla Salute ed al Fitness