

CORSI SETTIMANALI DA OTTOBRE 2025 A MAGGIO 2026


Da mercoledì 13 maggio a domenica 17 maggio
AKHAND PATH
La lettura del Siri Guru Granth Sahib
Akhand Path è la lettura continua e ininterrotta del Siri Guru Granth Sahib, che si completa in circa 72 ore. È una pratica sacra, portatrice di pace, conforto e stabilità a tutti coloro che leggono e ascoltano, è una frequenza molto elevante per tutta la Sangat. L’Akhand Path non è un japa in cui bisogna essere presente durante tutto il percorso. Ciascuno sarà libero di rimanere per il tempo che preferisce, anche solo poche ore, e farà in ogni caso parte dell’esperienza. Ogni persona che lo vorrà, leggerà per un’ora, indipendentemente dalla lingua o dalla velocità di lettura. Sarà anche possibile condividere l’ora di lettura in due persone, con turni da mezz’ora ciascuno. Si potrà leggere in Gurmukhi, con la traslitterazione all’alfabeto latino, oppure in lingua inglese.
La lettura inizierà con una cerimonia di apertura alle ore 15 di mercoledì 13 maggio e si concluderà con la chiusura nella giornata di domenica 17 maggio.
Se desiderate esserci fateci sapere! Sarà facile iscriversi in un orario / in più orari attraverso un programma condiviso.
Evento a ingresso libero
Nelle giornate di mercoledì 13 maggio, giovedì 14 maggio e venerdì 15 maggio le lezioni settimanali si svolgeranno solo in modalità online
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Domenica 3, 10, 24, 31 maggio
Sadhana Acquariana. EQUILIBRARE I CINQUE ELEMENTI
Con Surjeet Joti Kaur e Dalpreet Atma Kaur
La pratica regolare dello yoga, meditazioni ed esercizi di rilassamento, è chiamata Sadhana. Le scritture yogiche richiedono almeno 2 ore e mezzo di Sadhana prima dell’alba. Una tale durata è determinata dalla legge del Karma: qualsiasi cosa tu faccia ti ritorna aumentata di 10 volte. Insieme ascolteremo e vibreremo il Japji Sahib, testo sacro dei Sikh. Seguiranno la pratica di un kriya e di una meditazione. Infine vibreremo insieme alcuni mantra sacri.
Domenica 31 maggio in presenza e online, le altre domeniche solo online
IT / EN dalle ore 5 alle ore 7:30
Accesso con donazione
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Venerdì 1° maggio è giorno festivo e non ci sarà lezione
Sabato 13 giugno e domenica 14 giugno
SADHU SINGH INSEGNA SAT NAM RASAYAN A MILANO

Sadhu Singh è un profondo meditatore e uno yogi, fin dai primi anni Ottanta ha appreso la conoscenza del Kundalini Yoga e del Sat Nam Rasayan direttamente da Yogi Bhajan e da Guru Dev Singh. Lo stesso Guru Dev lo ha designato a mantenere la direzione spirituale e la purezza degli insegnamenti di Sat Nam Rasayan e a tenere gli esami della Scuola. Sadhu ci consegna all’esperienza di uno spazio meditativo profondo, lo stato di shuniya e di contemplazione, con eleganza, semplicità e maestria. Sadhu insegna da decenni in Messico, Sud America, Stati Uniti ed Europa.
Diventare recettivi alle sensazioni, permettendole in relazione al paziente, accettando di sentire tutto, senza focalizzarsi, così che diventi possibile accedere allo stato di contemplazione, allo spazio della cura. Rilasciare le condizioni e i preconcetti sull’altro, finché la relazione non diventa una pura esperienza diretta. Il Sat Nam Rasayan a poco a poco dissolve i fattori che condizionano la nostra consapevolezza, sviluppando la nostra sensitività, dando l’esperienza di un ordine più vasto e profondo.
Sabato h.11-18, domenica h.10-17 (con pausa pranzo di due ore in entrambe le giornate)
Al Centro Sportivo Cambini Fossati, via Leonardo Cambini 4, 20132 Milano
Lingua: inglese con traduzione in italiano
Per partecipare è necessario iscriversi. Info e iscrizioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. cell.320.3355218
Da mercoledì 13 maggio a domenica 17 maggio
AKHAND PATH
La lettura del Siri Guru Granth Sahib

Akhand Path è la lettura continua e ininterrotta del Siri Guru Granth Sahib, che si completa in circa 72 ore. È una pratica sacra, portatrice di pace, conforto e stabilità a tutti coloro che leggono e ascoltano, è una frequenza molto elevante per tutta la Sangat.
L’Akhand Path non è un japa in cui bisogna essere presente durante tutto il percorso. Ciascuno sarà libero di rimanere per il tempo che preferisce, anche solo poche ore, e farà in ogni caso parte dell’esperienza. Ogni persona che lo vorrà, leggerà per un’ora, indipendentemente dalla lingua o dalla velocità di lettura. Sarà anche possibile condividere l’ora di lettura in due persone, con turni da mezz’ora ciascuno. Si potrà leggere in Gurmukhi, con la traslitterazione all’alfabeto latino, oppure in lingua inglese.
La lettura inizierà con una cerimonia di apertura alle ore 15 di mercoledì 13 maggio e si concluderà con la chiusura nella giornata di domenica 17 maggio.
Sarà facile iscriversi in un orario / in più orari attraverso un programma condiviso, scriveteci per avere tutte le info.
Evento a ingresso libero
Info Karta Purkh Kaur cell.320.3355218 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Da venerdì 2 ottobre a domenica 4 ottobre 2026
INTENSIVO DI SAT NAM RASAYAN CON SADHU SINGH
IN ITALIA

“Quando diventi calmo e immobile, l’universo comincia a muoversi per te” Guru Dev Singh
Un’immersione di tre giorni nella profondità del Sat Nam Rasayan, nello spazio meditativo e nella cura.
Early bird con iscrizione entro sabato 1° agosto
Dalle ore 11 di venerdì 2 ottobre alle ore 15 circa di domenica 4 ottobre
Al Grand Hotel Salsomaggiore, via Dalla Rosa 1, Salsomaggiore Terme (Parma)
Lingua: inglese con traduzione in italiano
Info Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. cell. +39.320.3355218
Domenica 3, 10, 24, 31 maggio
Sadhana Acquariana
EQUILIBRARE I CINQUE ELEMENTI

Con Surjeet Joti Kaur e Dalpreet Atma Kaur
La pratica regolare dello yoga, meditazioni ed esercizi di rilassamento, è chiamata Sadhana. Le scritture yogiche richiedono almeno 2 ore e mezzo di Sadhana prima dell’alba. Una tale durata è determinata dalla legge del Karma: qualsiasi cosa tu faccia ti ritorna aumentata di 10 volte. Insieme ascolteremo e vibreremo il Japji Sahib, testo sacro dei Sikh. Seguiranno la pratica di un kriya e di una meditazione. Infine vibreremo insieme alcuni mantra sacri.
In presenza + online domenica 31 maggio; solo online le altre domeniche
Dalle ore 5 alle ore 7:30
Accesso con donazione
Info Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218
Cerdi Kala Yoga asd - Corsi di Attività Sportiva Ginnastica Finalizzata alla Salute ed al Fitness