PER NATALE REGALA UN’ESPERIENZA DI FELICITÀ!

In segreteria puoi acquistare cartoline-regalo per lezioni e abbonamenti, seminari di KY e meditazione, trattamenti individuali di Sat Nam Rasayan, yogaterapia, consulti di numerologia tantrica, Gong therapy, massaggio kundalini, consulti di astrologia, riflessologia plantare

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Domenica 1° dicembre. Seminario di Kundalini Yoga, Naad e guarigione

Equilibrare gli elementi, bilanciare la mente

Con Sangeet Kaur

All’interno del ciclo di incontri Vita armonica

come trasmesso da Yogi Bhajan

Attraversare le crisi con la consapevolezza

 “Le stelle e le energie planetarie stanno cambiando. Ci sarà un’ondata tremenda, un tremendo desiderio di fondersi con una coscienza più alta. Non sarà come ascendere verso il Paradiso: noi sperimenteremo il paradiso qui e ora! Io sono il Cielo! Io sono Dio. Io sono l’Universo. Io sono Io sono. Ma non con l’ego, l’orgoglio o la rabbia. La relazione tra l’essere umano e Dio sarà una relazione di fusione. Nessuno dovrà cercare Dio all’esterno. Nell’Età dell’Acquario i mondi del conscio e dell’inconscio si fonderanno insieme. Sopravviverà l’essere umano che si unirà a se stesso, dentro la propria consapevolezza” (Yogi Bhajan)

Aperto a tutti, insegnanti, studenti avanzati, principianti e ricercatori

Ore 10 – 13:30

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Venerdì 6 dicembre. Kundalini Yoga speciale per uomini

Comunicazione consapevole. La comunicazione è personalità: l’arte della suggestione

Con Indra Singh

“Imparate questo, Questo è quello che dovete praticare e comprendere: quando comunicate,

voi comunicate la vostra personalità” (YB)

All’interno di un ciclo di 5 incontri speciali dedicati agli uomini, per imparare a riconoscere le qualità di vera forza, grazia e creatività nella polarità maschile. Attraverso antiche mappe dedicate, l’uomo può intraprendere un percorso di trasformazione per diventare davvero un uomo: un uomo spirituale. È una sfida a rivelare noi stessi al nostro Sè, a svelare il nostro potenziale e il nostro coraggio.

Dall’acciaio grezzo forgiamo una spada temprata di chiarezza su come essere uomini.

Aperto a tutti gli uomini, insegnanti, studenti avanzati, principianti e ricercatori

Ore 19 - 21

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Venerdì 13 dicembre. Yoga Nidra

Con Sangeet Kaur

Yoga Nidra è una pratica tantrica che induce un completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale. Il termine deriva da due parole sanscrite Yoga (unione) e Nidra (sonno). È un sonno con consapevolezza, uno stato che si situa tra il sogno e la coscienza. Lo studente si distende in Shavasana (posizione supina) e ascolta le istruzioni. Si porta l’attenzione sul corpo, sul respiro e le sensazioni, si pratica una visualizzazione e un proposito positivo iniziale e finale (Sankalpa). Yoga Nidra allenta stress, tendenze e abitudini disarmoniche; rigenera corpo e mente; incrementa la memoria e la capacità di apprendere; equilibra le funzioni degli emisferi cerebrali; diminuisce l’ipertensione; riequilibra il sistema endocrino; allevia l’insonnia.

Portate con voi una fascia per coprire gli occhi, arrivate con almeno 10 minuti di anticipo

Ore 19 – 20

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Sabato 14 e domenica 15 dicembre. Fisiologia sottile: Prana, nadi e chakra

All’interno del corso di formazione Internazionale per Insegnanti di Kundalini Yoga, secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan

Con Sangeet Kaur

Le due giornate sono aperte a tutti coloro che sono interessati a questo tema e desiderino partecipare, anche se non iscritte al Teacher Training.

Info e iscrizioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., cell.320.3355218

Sabato h.13-20, domenica h.9-13 e h.14-18

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 Domenica 15 dicembre. Sadhana Acquariana

Svegliarsi nelle ore d’ambrosia per entrare in relazione con l’anima

Con gli insegnanti di CKY

Le scritture yogiche richiedono almeno 2 ore e mezza di pratica (Sadhana) prima dell’alba. Vibreremo il Japji, testo sacro dei Sikh, praticheremo un kriya, sequenza di esercizi di yoga e di meditazione e vibreremo mantra.

Ingresso a offerta

Ore 5 – 7:30

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 Lunedì 16 dicembre. Seminario di Meditazione profonda Rilassamento Guarigione

Frustrazione o creatività

Terzo corpo

Con Sangeet Kaur

Ogni essere di questa terra si manifesta in 10 aspetti. Siamo formati da queste dimensioni: tangibili, magnetiche e sottili. Esse sono abilità e tendenze che continuamente costruiscono e decostruiscono equilibri e assetti. La relazione dei dieci corpi produce certe inclinazioni, doni e distorsioni nella nostra vita.

In questi dieci incontri, ricercheremo la consapevolezza meditativa dei nostri dieci corpi e la possibilità di equilibrare queste inclinazioni percettive con la meditazione, il Naad Yoga e momenti di guarigione (Sat Nam Rasayan).

Aperto a tutti, insegnanti, studenti avanzati, principianti e ricercatori

Ore 19 – 21

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Venerdì 20 dicembre. Festa della Luce

Celebriamo insieme il solstizio, la fine dell’anno e l’inizio di quello nuovo

Celebriamo con un circolo di cura di Sat Nam Rasayan, una meditazione insieme e infine auguri di Natale con dolcetti e mercatino di scambio creativo!

• Ore 16-17:30: cure di SNR con il gruppo di curatori di Cerdi Kala Yoga;

un trattamento ha una durata compresa fra i 20 e i 30 minuti

• Ore 17:30-18: meditazione di fine anno insieme

• Ore 18-19: piccola festa di auguri con mercatino di scambio creativo

Ecco le regole del mercatino:

• potete portare qualsiasi cosa (libri, cd, guanti, borse, sciarpe, vestiti, giochi, gioielli, tovaglie etc etc), sistemando i vostri capi e oggetti dove volete (se avete voglia portate anche appoggi o ingegnatevi anche voi)

• tutto quello che avete portato e nessuno ha preso, dovete riportarvelo via, oppure trovare nel gruppo dei presenti qualcuno che li porti in Caritas (o altro)

• ognuno può prendere e dare liberamente; non è richiesto lo scambio reciproco

• portare qualcosa di buonissimo da mangiare e da bere (non alcolico)

Ingresso a offerta libera. Le offerte raccolte saranno interamente devolute in beneficenza.

Vi aspettiamo con parenti e amici!

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Il Cerdi Kala Yoga resterà chiuso per le festività natalizie da martedì 24 dicembre a lunedì 6 gennaio

BUONA FINE E BUON INIZIO DI FELICITÀ!!!!